怎样预防子宫性不孕?这是大家都比较关心和在意的问题，所以针对大家的疑问东莞维多利亚妇儿医院客服就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听东莞维多利亚妇儿医院客服对这一问题做的介绍吧!

　　子宫是女性孕育下一代的重要器官，可是近几年来由于妇科疾病的不断攀升，由子宫疾病所引起的子宫性不孕也在逐年增长，医师说，子宫性不孕给许多女性带来了长久的困扰，如果我们能做防范于未然。那自然会大量减少类似情况的发生，即使他日真的患病，也能给治疗带来事半功倍的效果。那么如何避免子宫性不孕的发生呢?

　　一、月经初潮迟的女性尽量不要早婚：有些女性的月经初潮来得比较迟，甚至18到20岁后才出现月经，这说明患者发育较迟，生殖系统的功能也比较弱。对于这类患者，建议经常锻炼身体，辅以中药调理，而且晚婚会比较合适。

　　二、月经期间绝对不要进行性生活：由于月经期间女性体内抵抗力虚弱，性生活极容易造成宫腔感染，甚至受到精子刺激而产生抗体。并且在经期性生活会造成经血逆流，容易形成子宫内膜异位，这些情况都会导致不孕的发生。

　　三、随时留意内分泌和新陈代谢：尤其是对于青春期和刚成年的女性，这个时候内分泌对身体的影响是非常大的。如果不注意休息和饮食，造成内分泌失调，也会引起子宫的各种疾病，甚至出现不孕。

　　怎样预防子宫性不孕?

　　减少高脂食物：高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　不要纵欲乱性：性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　积极避孕：据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　　严防产后宫脱：产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　注意观察月经、白带是否正常：如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

　　如果还有其他疑问的话，可以网上在线咨询东莞维多利亚妇儿医院客服，会有经验丰富的客服会耐心的与你一对一解答。